我从一位清华大学化工的小哥哥上学到的简易护肤

(建议资料:从协和医学院皮肤科去找)

十个问题

  1. 何谓水油平衡?

    • 答:水油平衡在科学界上并不存在如此定义,水是皮肤的水润程度,其中与自己在第二步的保湿程度有关以及自身的关于护肤因子相关。油是自己身的身体决定的,人体本身会分泌油脂。所以有水油平衡的都是虚假宣传。
  2. 敷面膜究竟有没有作用。

    • 答,几乎没有作用,甚至用多之后便是副作用太大。面膜的作用本身应该是体现在用完之后的短时间内皮肤水润光亮,会作用于人体皮肤上的角质层。具体原理我也不清楚,所以总结一句话,就是用来补水的便已经足够了,除非医用,不要多用了。一周最多一到两次。
  3. 吃辣会长痘吗?

    • 答:很明显,这个问题的来源更多的是因为在日常生活中的火锅等含有辣椒成分的食品食用过多的情况下出现得。更合理的解释的是,我们在食用火锅里面的事物时,摄入了大量的油和糖分,而这些油和糖则是人体长痘的原因之一。具体原理笔者我也不是很清楚,只知道唯一的理由便是人体摄入的多余的糖和身体的皮肤会在人体的处理下发生糖化反应 Glycation reaction【以上都是笔者总结自视频中的语句,还请小心点】 人体里面是否发生糖化反应,怎么发生还有待确定。
  4. 纯天然产品更健康吗?

    • 不,纯天然的产品反而有可能对人体有更多的伤害。举个例子,如把黄瓜切片放在脸上,切片上含有的细菌等物质很可能会对皮肤造成极其大的伤害,现代护肤品都是从大自然里面提取改造之后得来的,所以,别相信。
  5. 阴天不用防晒吗?

    • 要知道答案,则需要知道对人体皮肤照成伤害的物质是什么。太阳会发出三种对人体皮肤伤害极大的紫外线便是UVA和UVB,UVC(此三角的区分关键是波长,其中以紫外线的UVA中的波长最长,其穿透力最强,可以达到人体的真皮层。UVB波长次之,穿透力也一样弱一些,会达到人体的表皮,使人体的皮肤发红。而UVC的波长最短,几乎都会被臭氧层吸收完,所以不用考虑这种光线),阴天只是可见光弱,而紫外线一样可以穿透云层,所以,笔者建议还是还要防晒的。
  6. 有无快速美白的产品

    • 这个问题以后再议
  7. 护肤品与年龄有关吗?

    • 护肤品里面的成分才是最重要的,就像婴儿时使用过的强生婴儿润肤霜里面含有的护肤成分一样可以在成人体内用。还有价格更多的便是为了营销而提升的,如何选购护肤品,看笔者十个问题之后的文字。
  8. 有较多的痘痘和痘印应该使用哪些护肤品

    • 严重的话,直接去医院,具体的可以参考清华小哥哥的文章。
  9. 黑眼圈和眼袋该使用哪种眼霜?

    • 晚上睡前不要多喝水

护肤基础

护肤的基本步骤有三步,包括清洁和保湿,防晒;而进行着三步前都要确定自己的皮肤类型

皮肤分类参考图片:

参考视频